Inicio > bienestar

Noticias sobre bienestar

Es importante llevar una buena relación con tus colegas 

Cómo mejorar nuestras relaciones en la oficina

Se tiende a ser más productivo en el trabajo cuando se trabaja en un ambiente positivo.
25 de enero de 2018 - 10:08
en consulta con el dr. misael: claves para tener un estilo de vida mas saludable

En consulta con el Dr. Misael: Claves para tener un estilo de vida más saludable

El doctor Misael González recomienda hacer ejercicios para estar saludable y empezar el año con el pie derecho
22 de enero de 2018 - 17:09
Al ir al baño nos deshacemos de las toxinas del cuerpo. 

La importancia de ir al baño diariamente

La linaza es un buen recurso abundante en fibra.
21 de enero de 2018 - 09:13
El problema es que las cosas se acumulan, y luego nos toca procrastinar aún más, con culpa y angustia, más la presión de los demás.

Cómo dejar de procrastinar para siempre

El problema es que las cosas se acumulan, y luego nos toca procrastinar aún más, con culpa y angustia, más la presión de los demás
15 de enero de 2018 - 12:02
Si no se puede evitar una relación tóxica es importante al menos aprender a manejarla.

Cómo manejar una relación tóxica

Las relaciones tóxicas deben ser evitadas para lograr un bienestar emocional.
12 de enero de 2018 - 13:32
cinco cosas que no debes hacer antes de ir a la cama

Cinco cosas que no debes hacer antes de ir a la cama

Estos consejos lo ayudarán para que pueda descansar satisfactoriamente en las noches
12 de enero de 2018 - 10:49
cinco habitos cotidianos que nos hacen envejecer

Cinco hábitos cotidianos que nos hacen envejecer

El estrés y los pensamientos negativos hacen que perdamos por completo nuestra calidad de vida
9 de enero de 2018 - 12:14
 Cuando los niños son muy pequeños, comienza a darles la información poco a poco.

Cómo y cuándo hablar de sexo con nuestros hijos

La educación sobre la sexualidad debe comenzar mucho antes de lo que pensamos, ya que, desde que son muy pequeños, los niños (entre dos y tres años) comienzan a notar sus genitales y sus diferencias con el otro género, a sentir curiosidad sobre su origen y a hacer preguntas. Lo ideal sería que tú, como padre o madre, estuvieras preparado para responderlas
9 de enero de 2018 - 11:57
en consulta con el dr. misael gonzalez: las dietas para comenzar el ano

En consulta con el Dr. Misael González: Las dietas para comenzar el año

El doctor Misael González recomienda, antes de comenzar una dieta, visitar a su médico de cabecera
8 de enero de 2018 - 19:27