Victoria Beckham
APVictoria Beckham siempre ha sido conocida, en el mundo del espectáculo, como una celebridad elegante y hermosa, desde que era parte de la agrupación británica Spice Girls, hasta la actualidad en la que sigue marcando tendencia en el mundo de la moda. Recientemente, la esposa de David Beckham decidió contar algunos de sus trucos para mantener su cuerpo y su belleza, sobre todo en lo que respecta al entrenamiento físico.
"Disfrutando de mi nuevo ciclo de entrenamiento de fuerza, terminando fuerte la semana con un poco de TRX ¡¡Todo se centra en los brazos y los glúteos!!", publicó Victoria Beckham sobre una imagen en la que aparece ejecutando ejercicios de remo, una rutina diseñada por su entrenador personal Bobby Rich y cuyos resultados saltan a la vista en su cuerpo.
Y no solo se trata de entrenar su cuerpo, sino de hacerlo con estilo. La diseñadora vestía un conjunto de top y leggings negros de su colección para Reebok que dejaban a la vista sus tonificados brazos, hombros y espalda.
Así como lo hace Victoria Beckham, a quien le han diseñado una rutina de ejercicios, la tendencia es realizar ejercicios adaptados a las formas y características físicas de cada persona. Existen una serie de máximas universales, como por ejemplo trabajar los glúteos y los brazos y con la conocida Posh Spice queda demostrado.
FUENTE: Con información de varios medios
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