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Noticias sobre Mindfulness

Practicar el mindfulness nos ayuda a tener una vida más saludable.

Mindfulness ¿El camino hacia la paz?

El mindfulness se caracteriza por empatía y compasión.
7 de marzo de 2018 - 11:17
El mindfulness te ayudará a estar en paz contigo mismo.

4 cualidades que desarrolla la práctica del mindfulness

Como concepto psicológico es la concentración de la atención y la conciencia
1 de febrero de 2018 - 08:32