Síntomas corporales que merecen atención durante el verano

Siempre es importante prestar atención a lo que nos trata de decir el cuerpo

No se debe exponer la piel al Sol. PINTEREST

Con la llegada del verano, hacemos el intento de desprendernos de nuestras preocupaciones y de dejar a un lado el estrés. Pasamos tanto tiempo esperando esta época del año, que cuando llega queremos disfrutarla al máximo.

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Sin embargo, la diversión no debe ser lo único presente, también es importante tomar en cuenta la salud.

El portal web Bustle ha creado una lista de síntomas corporales a los que debemos prestar atención, especialmente durante la época de verano.

Malestar estomacal: Es normal experimentar cierto malestar en el estómago durante esta época del año, gracias a la cantidad de eventos como fiestas en la piscina y parrilladas típicas de la temporada. Por ende, es importante darle la debida importancia a un dolor estomacal, aunque sea pequeño, para así evitar que escale a un malestar peor que pueda arruinar los planes de verano.

Sensación de tener arena en los ojos: Muchos tienden a no prestarle atención a este pequeño incidente, sin saber que al no ser atendido, puede rayar la córnea.

Pecas o lunares nuevos: Estos suelen a ser indicios de daños en la piel causados por exceso de sol.

Mareo, dolor de cabeza y desorientación: Esta puede ser una clara señal de deshidratación.