Inicio > verduras

Noticias sobre verduras

El entrenamiento de fuerza, lo mejor contra el insomnio

El estilo de vida y la dieta son grandes aliados para prevenir enfermedades cardiovasculares

Es aconsejable consumir cinco raciones al día de frutas y verduras, siendo preferible su variedad y que sean tanto de temporada como de proximidad

13 de marzo de 2025 - 13:55

¿Es bueno comer más de cinco raciones de frutas y verduras al día?

Es posible reducir el riesgo de muerte o de enfermedades crónicas incrementando la ingesta de frutas en la rutina

23 de febrero de 2025 - 15:07

El súper poder de los brotes de brócoli y sus beneficios para la salud

El estudio de las propiedades del brócoli impulsaría el desarrollo de medicamentos para enfermedades neurodegenerativas, accidentes cerebrovasculares y cáncer

29 de octubre de 2023 - 13:55

Dieta rica en carotenos ayuda a reducir grasa en las arterias

Según el estudio, una dieta rica en frutas y verduras y, por lo tanto, en carotenos, disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares

26 de junio de 2023 - 14:55