Clases de yoga para el cuerpo y la mente

A las clases pueden asistir personas de todas las edades, ya que combinan ejercicios de estiramiento, fortalecimiento y relajación, además de una mini-meditación al comienzo

REDACCIÓN

Los beneficios del yoga son indiscutibles, y a lo mejor, representan en gran parte la solución para reducir sus altos niveles de estrés. Existe un lugar apropiado para practicarlo en el Jardín Botánico de Miami Beach.

A las clases pueden asistir personas de todas las edades, ya que combinan ejercicios de estiramiento, fortalecimiento y relajación, además de una mini-meditación al comienzo.

Participar no tiene costo, sin embargo sugieren la donación de 5 dólares para los miembros y 10 dólares para los no miembros.

Todos los miércoles a las 12:30 p.m.

Jardin Botánico de Miami Beach

2000 Convention Center Dr., Miami Beach

Para más información llame al 305.6737256 o haga click aquí mbgarden.org