El ejercicio, la mejor arma contra la grasa abdominal
Los científicos saben que el tipo de grasa que se puede medir con una cinta no es lo más peligroso, pero, ¿cuál es la forma más efectiva de combatir la grasa interna y visceral que no puedes ver o sentir? La respuesta es sencilla: el ejercicio, según los resultados de un estudio que se publica en 'Mayo Clinic Proceedings'
5 de febrero de 2019 - 17:25