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Noticias sobre alimentación

El aceite de oliva es exquisito en muchos platos, pero lo mejor es añadirlo una vez que el plato esté listo, a temperatura natural.

Guía del buen aceite: ¿De oliva, lino o colza?

Si quiere un buen aceite para comer al natural, el de oliva prensado en frío es ideal.
14 de julio de 2017 - 11:27
Es importante estar al tanto de las consecuencias de ingerir comida chatarra. 

¿Qué le sucede a nuestro cuerpo al comer comida chatarra?

Nuestros cerebros son propensos a volverse adictos a la comida chatarra
7 de julio de 2017 - 12:06
amazon pagara 13.700 millones de dolares por whole foods

Amazon pagará 13.700 millones de dólares por Whole Foods

Vendido por la suma de 13.700 millones de dólares, Whole Foods ahora le pertenece a Amazon. Según los CEO's de cada empresa, los estándares de calidad no verán afectados. ¿Qué planea el poderoso Amazon con la adquisición de la cadena de comida orgánica más grande de Estados Unidos?
25 de junio de 2017 - 12:27
¿vale la pena pagar extra por estos super alimentos?

¿Vale la pena pagar extra por estos súper alimentos?

El error más común entre las personas que desean comer saludable, es creer que entre más caro es el alimento mejor es para el cuerpo
17 de junio de 2017 - 18:19
No todos los carbohidratos son malos, pero hay que saber elegir. Si come pan, que sea integral.

Carbohidratos buenos versus carbohidratos malos

Los carbohidratos contenidos en verduras, frutas y productos de grano entero son los mejores
25 de mayo de 2017 - 14:59
cinco alimentos que te ponen de buen humor

Cinco alimentos que te ponen de buen humor

Entre los alimentos citados se encuentran el salmón, que disminuye los efectos de la depresión, el chocolate negro y las bananas
24 de mayo de 2017 - 10:06
Una buena nutrición es clave para mantener la salud en la tercera edad.

Menos calorías y más nutrientes: alimentarse bien en la tercera edad

A partir de los 50 se reducen las necesidades energéticas, por lo que es recomendable comer más verduras, que aportan nutrientes y pocas calorías
6 de mayo de 2017 - 12:12
10 beneficios del vino tinto que no conocias

10 beneficios del vino tinto que no conocías

El vino tinto ayuda a depurar la sangre, la buena circulación y a proteger los tejidos de los vasos sanguíneos.
1 de mayo de 2017 - 14:13
siete efectos del azucar en nuestro cuerpo

Siete efectos del azúcar en nuestro cuerpo

Expertos recomiendan que el consumo de azúcar debe ser moderado, por los efectos negativos que puede tener para la salud
29 de abril de 2017 - 14:33