La venezolana Vida Garivia quiere que las madres tengan "su día merecido"

Se trata de un retiro que la coach de familia ha llamado Mi día merecido, con el propósito de que las arquitectas del hogar repongan las energías y se reconecten con sí mismas para luego regresar renovadas a la importante tarea de la maternidad.

“Diseñé este retiro para madres, que tengo entendido que es único en su clase para mamás, además en español”, indicó Garivia a DIARIO LAS AMÉRICAS.

“Cuando se le pregunta a las madres que quisieran hacer si dispusieran del tiempo, seria tomarse un espacio de autocuidado, para atenderse, porque muchas veces tendemos a dejarnos de última prioridad, entonces el cansancio se va acumulando y eso interfiere en la buena relación que podamos tener con nuestro entorno”, añadió

Entre las que tendrán su día merecido este domingo en Casa Ballerina, en Pinecrest, se encuentran madres con distintas experiencias.

“Vamos a estar reunidas todo el día unas 40 mujeres, madres con hijos de distintas edades, madres adoptivas, biológicas, unas con el nido vacío, porque ya sus hijos crecieron y se fueron, otras que se están estrenando en la maternidad”, adelantó.

Asimismo, la venezolana, quien hace cinco años emigró a República Dominicana, abordará diversos temas para guiar a las féminas sobre el sentimiento de culpa que suele invadir a las madres, las expectativas, las exigencias y la paciencia, elemento que considera clave en la crianza y, que según comentó, puede ser renovada a través de encuentros como el que propone.

“Creo que la paciencia es como un recurso natural renovable, pero no se recarga sola, si no cargamos el celular en la noche, en la mañana no amanece con batería. Si no hacemos acciones concretas para recargar nuestra batería interna, eso no va a surgir solo, por eso necesitamos pequeñas acciones diarias que nos brinden placer”, expuso.

“Renovar la paciencia es posible, algunas madres me dicen que con su realidad eso es imposible. Ese día vamos a aprender que es cuestión de decisión. A veces estamos esperando que los hijos se gradúen de la universidad o que el bebé duerma la noche completa para nosotras poder disfrutar, pero resulta que lo que tenemos seguro es el hoy. Así que ese día vamos a aprender a disfrutar a pesar de nuestra realidad”, agregó sobre lo que ofrecerá Mi día merecido.

Precisamente, por eso ideó este retiro, para concientizar sobre la importancia de despejar la mente y desprenderse de las obligaciones al menos por día y, sobre todo, evitar el cansancio.

“La idea es que estas madres que participen vuelvan a su dinámica familiar más confiadas, positivas, relajadas. Y también que reconozcan la importancia de darse este espacio para evitar que se acumule el cansancio y que surja ese lado no tan placentero de la maternidad, que muchas veces surge por el agotamiento”, expresó.

“Como mamás latinas, de familias migrantes, tenemos muchos roles que cumplir. Somos esposas, madres, tenemos pareja, a veces somos madres solteras, ayudamos a los niños con los quehaceres escolares”, añadió la coach, quien además es esposa y madre de tres hijos.

Sin embargo, para poder cuidar de los otros y estar presente en la vida de los seres queridos, es esencial primero cuidarse a sí mismo, y encontrar aquello que nos genera satisfacción y contribuye al buen estado de ánimo.

“La paciencia se renueva cuando nos conectamos con actividades placenteras. Esto para una mamá puede ser jugar cartas con las amigas, para otra salir a trotar y para otra bordar. Pero es importante que nos demos cuenta de que cuando pasamos mucho tiempo sin estas distracciones, se genera en nosotras una carga que se vierte contra la maternidad”, puntualizó.

Para más información sobre Mi día merecido, llame al 786 210 5620 o visite eventbrite.com.

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