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Noticias sobre Mente

Es importante afrontar la vida de manera positiva. 

¿Qué es el principio 90/10?

La actitud que tomamos ante los sucesos afecta nuestra forma de vida.
6 de marzo de 2018 - 12:38
Los dolores de cabeza y la indigestión son síntomas típicos del estrés.

Cómo el estrés inflama tu cuerpo

El estrés puede llegar a causar graves daños en la salud
27 de febrero de 2018 - 15:46
Los antidepresivos siempre han sido un tema controversial.

Antidepresivos ¿sí o no?

Los antidepresivos no siempre son la mejor manera de tratar la depresión.
26 de febrero de 2018 - 17:24
La buena comunicación es la clave de una buena relación.

¿La relación con amigos y familia es poco equilibrada?

Es importante que las relaciones sean equilibradas para que no se generen resentimientos.
25 de febrero de 2018 - 18:46
Escribir a mano fomenta la creatividad. 

8 ideas efectivas para desarrollar la creatividad

Anotar las ideas ayuda a recordarlas en momentos creativos.
25 de febrero de 2018 - 17:14
Una vez que los factores que no te dejen avanzar sean removidos, es momento de comenzar tu vida y no de buscar otra excusa. 

6 pasos para desprenderte de todo aquello que no te deja avanzar

La percepción que tenemos de nosotros mismos, influye en cómo llevamos nuestra vida,
22 de febrero de 2018 - 11:31
Para lidiar con la ansiedad es importante identificar los pensamientos negativos y eliminarlos. 

Consejos para lidiar con la ansiedad

Si no se maneja la ansiedad a tiempo, se puede convertir en un fuerte problema
21 de febrero de 2018 - 12:14
Quienes consiguen la paz interior tienden a llevar una mejor vida. 

En busca de la paz interior

Meditar y rezar ayuda a conseguir la paz interior.
17 de febrero de 2018 - 14:41
Es importante dejar espacio en la vida para que las cosas sucedan y no siempre forzar los resultados. 

Dejar ir para que lleguen cosas nuevas

Retener cosas evita que la vida siga su camino.
16 de febrero de 2018 - 15:17