Gaby Espino puso su cuerpo al límite con un entrenamiento físico extremo

Y es que el cierre de gimnasios durante la cuarentena no fue impedimento para que la venezolana buscara formas de entrenar su cuerpo y llevar a cabo una rutina de ejercicios para tonificarse, algo que ha logrado en unos meses de constancia.

Al respecto, Gaby Espino había compartido en sus redes sociales que su forma física es producto de una rutina de pilates con la entrenadora Ananda Pilates. "Cada día me enamoro más del pilates y de los resultados", fue el mensaje publicado hace unos meses en su Instagram.

Pero, la actriz no solo se dedicó a esta rutina, sino que lo ha complementado con la aplicación del régimen alimenticio de Yes You Can, y la ejecución de un fuerte entrenamiento con el colombiano Alexfitbox. Esta ha sido la clave para que Gaby Espino haya adelgazado muchísimo y esté más fuerte y definida.

Pero, lejos de parar, Gaby Espino ha intensificado su entrenamiento y los resultados saltan a la vista. Para muestra está su imagen en el nuevo dramático de la cadena Telemundo, La Suerte de Loli.

Recientemente, y para compartir con sus seguidores los logros alcanzados en cuanto a su forma física, la venezolana publicó una serie de videos en Instagram en los que se puede ver la intensa y agotadora rutina que sigue junto a Alexfitbox, creador del método "estalle". Se trata de una rutina que mezcla ejercicios de resistencia y boxeo, algo con lo que pone a prueba su fortaleza y resistencia.

"El 'estalle' es un método funcional donde trabajo todo el cuerpo con ejercicios [que utilizan] el peso del cuerpo", nos contó hace un tiempo el entrenador. "Se caracteriza por ser creativo, muy urbano. La base del 'estalle' es el funtional box, llevando tu cuerpo y resistencia al límite, al estalle", explicó.

FUENTE: People en Español