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Noticias sobre bienestar

Todos tenemos defectos o imperfecciones que afectan nuestros vínculos amorosos, pero algunas de estas características son mucho más peligrosas y destructivas que otras. 

Conoce los nueve defectos fatales de una pareja

Los defectos fatales son los que encontrarás en las personas que eliges en una relación. Son esas características en una persona las que pueden hacer que una relación se convierta en pesadilla
12 de marzo de 2018 - 13:33
También lo uso para hacer postres, quesos veganos y como sustituto de la mantequilla en algunos otros platos que hago. 

El aceite de coco... bueno o malo?

Los aceites vegetales son naturalmente muy sensibles a la temperatura y a la luz y se ponen rancios con facilidad, por los que los hidrogenan y procesan con químicos, para que se conserven mejor, en sus botellas plásticas transparentes, perdiendo sus cualidades nutritivas y pasando a ser verdaderos venenos para nuestra salud
12 de marzo de 2018 - 12:42
Persona conciliando horas de sueño 

Trastornos del sueño aumentan riesgo de padecer enfermedades metabólicas

Con todo, apuntó que existen diferencias individuales: "Un recién nacido, por ejemplo, puede dormir 20 horas, mientras que un niño de preescolar puede dormir 11 o 12 horas, y un adulto mayor, cinco o seis horas por la noche"
8 de marzo de 2018 - 16:45
Es importante afrontar la vida de manera positiva. 

¿Qué es el principio 90/10?

La actitud que tomamos ante los sucesos afecta nuestra forma de vida.
6 de marzo de 2018 - 12:38
Mucha gente se queda en una relación de pareja por miedo, por los hijos, por el dinero, por lo que piensen los demás y un gran etc. Las consecuencias son fatales. Lo único que no podemos recobrar en la vida es el tiempo que perdimos y nadie sale ganando en esa situación.  

¿Cuándo terminar una relación de pareja?

Cada día ocurren situaciones que desequilibran la pareja, tales como enfermedad, pérdida del empleo, muerte de seres queridos, problemas familiares, etc. Pero esta pareja TIENE que luchar por salir de ahí y recuperar esa relación de "iguales"
6 de marzo de 2018 - 09:05
Aprende y asume que decir no es tu derecho. 

Cómo ser asertivo sin ser agresivo

La asertividad es una habilidad de comunicación maravillosa; nos permite conocer y establecer nuestros límites y comunicarlos a los demás, de una forma amable y amistosa, pero firme y decidida a la vez.
6 de marzo de 2018 - 08:46
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En consulta con el Dr. Misael González: La medicina regenerativa

El Dr. Misael González habla sobre técnicas para regenerar nuestra piel y tejidos y que ayudan a curar o aliviar diferentes patologías
5 de marzo de 2018 - 19:30
Manifestantes protestan ante el Congreso de Florida en Tallahassee, Florida, este 21 de enero de 2018, luego de que la Cámara baja del Legislativo desoyera las peticiones en favor de restringir la venta de armas de fuego tras la matanza en la escuela secundaria de Parkland. 

Aseguran que es saludable que los jóvenes marchen y se expresen luego del tiroteo en Parkland

Los niños han visto mucha información en los medios tradicionales y en las redes sociales sobre el tiroteo. Los padres deben simplemente escuchar y luego validar el sentimiento de su hijo diciéndoles que es comprensible sentir enojo, miedo y ansiedad.
27 de febrero de 2018 - 12:30
En Estados Unidos, por ejemplo, un poco más de la mitad de los matrimonios terminan en divorcio. ¡En algunos países europeos la tasa aumenta hasta el 70%!.

Cómo evitar que el divorcio afecte a los hijos

Es una situación lamentable, especialmente cuando hay hijos en el medio. Seamos sinceros, de una u otra forma se está desintegrando una familia, y los niños siempre se verán afectados. Dependerá de ti y de tu pareja, ambos en su rol de padres, que esos traumas sean transitorios o permanentes, leves o severos
27 de febrero de 2018 - 11:01