Inicio > sueño

Noticias sobre sueño

Imagen referencial.

¿Sufres de insomnio? Estudio revela técnica para dormir mejor

El insomnio es un problema de salud pública que afecta el sueño de 40% de las personas en todo el mundo
28 de julio de 2023 - 21:00
El estilo de vida que tienen la mayoría de las personas y el uso de la tecnología juegan un papel importante en la perturbación del descanso

Un sueño de calidad evita la depresión y la ansiedad

En la investigación sobre la calidad del sueño se estudiaron los datos de más de 600 participantes que habían atravesado un periodo prolongado de estrés
20 de julio de 2023 - 16:50
¿Por qué una buena noche de descanso se hace difícil con la edad?

¿Por qué una buena noche de descanso se hace difícil con la edad?

Un equipo de científicos estadounidenses ha identificado cómo el circuito del cerebro involucrado en regular el sueño y la vigilia se degrada con el tiempo
27 de febrero de 2022 - 13:05
Persona con falta de sueño

El insomnio mata

Nos despertamos temprano y nos acostamos tarde. Justo ahí está el problema del insomnio. La deuda de sueño se va acumulando por días, meses y años
6 de diciembre de 2021 - 11:30
Imagen referencial de una mujer dormida. 

Nuevo estudio identifica afecciones por malos patrones del sueño

Una investigación de la Universidad de Miami mostró un vínculo entre los malos hábitos del sueño y el deterioro cognitivo en adultos hispanos
22 de diciembre de 2020 - 09:05
La cubana Katherin Fernández, fundadora de Closet Detail. 

Inmigrante cubana transforma los clósets de los famosos

Katherin Fernández, creadora de Closet Detail, comparte la odisea que vivió para conseguir el sueño americano y consolidar su marca de armarios personalizados
2 de noviembre de 2020 - 18:11
Ayanna Pressley (2da izq.), Ilhan Omar (der.), Alexandria Ocasio-Cortez (2da der.), y Rashida Tlaib. Las cuatro legisladoras demócratas que integran la Escuadra.

Racionando el sueño americano

El partido Demócrata está tratando de racionar el sueño americano, y restringir cuánto deberían atreverse nuestros hijos a lograr
20 de octubre de 2020 - 19:10
Este tema forma parte de Prisma, el álbum debut de Beret.

Beret y Pablo Alborán estrenan videoclip para "Sueño"

Beret estrena, junto a Pablo Alborán, el vídeo oficial de su single "Sueño", realizado por Lasdelcine y rodado en los alrededores de Campo Real, en Madrid
14 de mayo de 2020 - 14:52