domingo 16  de  junio 2024
CELEBRIDADES

Camila Cabello cuenta como fue su lucha contra la ansiedad

Mientras en Instagram se decidió a mostrar un nuevo look, la cantante Camila Cabello decidió hablar sobre la ansiedad que afectó su vida personal

Como parte de una entrevista para el programa “Time to Walk”, de Apple Fitness+, Camila Cabello confesó los duros episodios que transitó en su vida personal en medio de su lucha contra la ansiedad. La cantante de 24 años de edad contó que, al inicio de la pandemia estaba inestable emocionalmente.

"Antes de la pandemia, me sentía muy drenada. Había estado trabajando casi sin parar desde que tenía 15 años", dijo. "No tenía tiempo libre. Casi no estaba en casa. No tenía tiempo para conocer quien yo era fuera de mi carrera. Súmale a eso batallas con la salud mental, la ansiedad, con estos niveles tóxicos de estrés, ni siquiera fue un colapso porque yo seguía trabajando [a pesar de todo]", explicó.

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En esta etapa, Camila Cabello aseveró que el estrés por ansiedad que vivió le afectó todas sus relaciones interpersonales, incluyendo su noviazgo con el cantante Shawn Mendes, de quien recientemente se separó. "Yo estaba exhausta de muchas maneras y en ese momento, sentía que estaba corriendo un maratón con una pierna rota. Yo seguí, pero era extremadamente difícil", confesó.

La ex de Shawn Mendes confesó que en ese momento hubiese querido tener la voluntad de parar y pedir ayuda, pero que fue la pandemia del coronavirus la que la forzó a hacer esa pausa que ella tanto necesitaba y regresar a su casa. "Yo rompía a llorar al menos una vez al día", recuerda sobre ese difícil momento en su vida.

"Me sentía tan ansiosa (…) Yo me sentía muy inestable", dijo Camila Cabello quien, al no tener distracción del trabajo, sintió que empeoraba. "Me quedé yo sola con mi ansiedad y con mi mente, y estaba interfiriendo con mi relación", dijo sobre su noviazgo con Shawn Mendes. "Estaba interfiriendo con mis relaciones [personales], con mi tiempo en casa".

"Yo definitivamente no pedí ayuda, pedí tiempo. Y aprendí muchas herramientas", cuenta la estrella de la música. "Yo intenté muchas cosas, diferentes tipos de terapias, meditación ejercicio, cambiar la manera en que me alimentaba, definitivamente cambiar la manera en que organizaba mi tiempo y asegurarme de que había un balance, que tenía tiempo para mis amistades y para conectarme con gente y que no estaba simplemente [trabajando sin parar] sin prestarle atención a mi cuerpo y a mis necesidades".

Cuando salieron a la luz estas declaraciones, casi en simultáneo la artista de origen cubano sorprendió a muchos de sus fanáticos con fotos en Instagram de su nueva imagen, con su cabellera teñida de verde menta y un estilo de cabello ondulado y corto.

FUENTE: Con información de varios medios.

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