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Noticias sobre salud mental

autocuidado: como cuidarte para sentirte mejor

Autocuidado: cómo cuidarte para sentirte mejor

Al menos una vez por semana, dedica tiempo exclusivamente para ti. Puede ser leer, pasear, darte un baño relajante o simplemente desconectar de todo y reconectar contigo mismo

14 de octubre de 2025 - 13:48
Jeremy Allen White concede una entrevista a Europa Press, a propósito del estreno del filme Springsteen: Deliver Me From Nowhere.  video

Jeremy Allen White habla sobre "Springsteen: Deliver Me From Nowhere"

El actor Jeremy Allen reflexionó sobre la valentía de Springsteen al permitir contar su historia y así dar visibilidad a los problemas de salud mental

8 de octubre de 2025 - 13:31
Tyler Robinson, presunto asesino de Charlei Kirk. 

Aíslan a presunto asesino de Kirk; médicos evalúan su salud mental y salen nuevos detalles de su vida

Tyler Robinson se encuentra bajo "vigilancia especial" debido a que al momento de su detención expresó sus intenciones de quitarse la vida

14 de septiembre de 2025 - 17:07
perfeccionismo: ¿meta de excelencia o factor de riesgo para nuestra salud mental?

Perfeccionismo: ¿meta de excelencia o factor de riesgo para nuestra salud mental?

Este tipo de perfeccionismo ha sido asociado por múltiples estudios con problemas de ansiedad, depresión y trastornos alimentarios, además de síntomas físicos como insomnio y agotamiento

1 de julio de 2025 - 09:05
Cartel del documental Alas Rotas: Cada 10 Minutos.

"Alas Rotas: Cada 10 Minutos", un documental que despierta conciencia sobre el abuso sexual infantil

Profesionales de la salud, activistas, líderes y miembros de la comunidad debatieron sobre una realidad alarmante: cada 10 minutos, un niño es abusado

19 de junio de 2025 - 10:30
En esta foto de archivo tomada el 15 de febrero de 2016, el cantautor Justin Bieber espera en el escenario durante la 58 entrega de los premios Grammy en Los Ángeles.

Justin Bieber admite que tiene problemas de ira

Justin Bieber se ha sincerado sobre sus luchas internas, admitiendo sentirse roto y lidiando con problemas de ira
16 de junio de 2025 - 16:31
fatiga digital y salud mental: como las pantallas alteran nuestro cerebro

Fatiga digital y salud mental: cómo las pantallas alteran nuestro cerebro

Practicar la higiene digital es fundamental para cuidar nuestra salud mental. Esto incluye establecer horarios sin dispositivos, silenciar notificaciones, hacer pausas visuales

6 de junio de 2025 - 05:35
Inteligencia artificial se impone en los latinos de EEUU

¿Amenaza o herramienta? El impacto emocional de la IA en los trabajadores

Un estudio advierte que la salud mental de algunos empleados se resiente, a medida que la inteligencia artificial transforma los lugares de trabajo

26 de mayo de 2025 - 12:45
el todo o nada ya no funciona: bienestar no es perfeccion

El "todo o nada" ya no funciona: bienestar no es perfección

Este patrón de pensamiento, tan común y silencioso, puede ser más dañino que cualquier comida “procesada” o entrenamiento perdido. Porque te desconecta. De ti. De tu cuerpo. De tus ganas reales.

19 de mayo de 2025 - 10:54