La actriz y conductora venezolana Gaby Espino.
AP/ Taimy AlvarezLas últimas fotografías y apariciones de la actriz venezolana Gaby Espino desataron fuertes críticas de usuarios en redes sociales, quienes cuestionaron su delgadez. La artista respondió con argumentos en su defensa en los que aseguró que nunca antes se había sentido tan bien con su cuerpo y su peso.
A través de sus historias de Instagram, Gaby Espino lanzó contundentes mensajes: "a mí me gusta estar delgada, me gusta, así me gusto, siento que estoy en mi mejor momento, me siento saludable, me siento liviana, me siento feliz. Pero eso es cuestión de gustos". También dejó en claro que "lo más importante es estar saludable, hacerlo por salud y porque te gusta, porque te amas así".
Ahora, se pudo conocer que la figura que actualmente luce Gaby Espino no fue lograda de un momento a otro, sino que requirió, además de una rutina de ejercicios, un cambio en su modo de alimentación el cual, según contó la actriz, hizo unos meses atrás.
"Yo la verdad cambié mi alimentación durante la pandemia. Eliminé absolutamente todas las harinas. Solamente como harina de maíz –la arepa está hecha de harina de maíz–, pero la harina de trigo la eliminé y eliminé el azúcar por lo menos en la semana", explicó la protagonista de “Santa diabla”.
Pero, además de una rigurosa dieta y una rutina de ejercicios que cumple estríctamente, Gaby Espino reveló que también utiliza algunos productos que la ayudan a quemar grasas y disminuir el apetito.
FUENTE: Con información de otros medios.
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