Noticias sobre bienestar

En el Día Mundial de la Menopausia, la coach de vida y autora boricua Laura Posada redefine esa etapa como un proceso de renovación y libertad en la mujer

Lejos de sustituir a la medicina convencional, estas prácticas buscan acompañar el proceso oncológico desde una perspectiva integral (cuerpo–mente–espíritu)

El “súper envejecimiento” está al alcance de cualquiera que adopte hábitos sencillos y sostenidos, como buena actitud, ejercicio y alimentación adecuada

La exatleta cubana Yaima Ortiz asegura que cada encuentro benéfico le cambia la vida en esta nueva faceta que inicia y considera un sueño hecho realidad

Descubre cómo transformar tu rutina en una experiencia de bienestar, gastronomía y paisajes; como si estuvieras de vacaciones a solo minutos de casa

Según el estudio, asumir una vida sencilla, o la llamada "simplicidad voluntaria", brinda más oportunidades de interacción personal y conexión social

Solicitan medida humanitaria para Maykelis Borges, quien tiene 38 semanas de embarazo. Justicia, Encuentro y Perdón insta al régimen a respetar derechos humanos

La ansiedad social se manifiesta de muchas formas: rubor en la cara, sudoración en las manos, taquicardias, temblores, bloqueos mentales, ganas de salir corriendo