Bienestar

La infidelidad es muy común y por tanto la existencia de hijos que nacen de una unión libre y fuera del matrimonio.  

Hijos fuera del matrimonio

Este conflicto crea heridas emocionales que se extienden a todos los involucrados
Por Dra Nancy Álvarez
¡Cuidado al bañarse en aguas estancadas!

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Las grasas saludables son aquellas que provienen de la naturaleza. 

Desmitificando las grasas

Por LAURA POSADA
ALIMENTACIÓN

Cómo combinar frutas y verduras para aprovechar sus nutrientes

La recomendación es comer al menos cinco porciones de frutas y verduras al día, preferentemente más verduras que frutas. Sin embargo, además de cuánto es importante también qué se come
Las frutas, vegetales y frutos secos son una buena opción para la merienda. video

¿Las meriendas qué tan necesarias son y cuáles son las mejores?
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CONSULTA CON EL DR. MISAEL

Éste es el mejor consejo para cuidar sus oídos en playas y piscinas

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Haz que los niños pasen la mayor parte del tiempo de juego al aire libre.

Cómo enseñar a los niños a amar la naturaleza

Por LAURA POSADA
BIENESTAR

Cómo tener un vientre plano con sencillos cambios en el estilo de vida

No solamente realizar abdominales varias veces al día dan ese vientre plano y perfecto que muchas mujeres y hombres añoran, sí el ejercicio es importante, pero también el realizar cambios en el estilo de vida
La yema del huevo no engorda. 

NutriTIPS: Mitos sobre el colesterol y el consumo de grasas
SALUD

El azúcar ayuda a mejorar la memoria en las personas mayores

El azúcar ayuda a mejorar la memoria en las personas mayores y a trabajar de forma más efectiva, según ha evidenciado una investigación llevada a cabo por expertos de la Universidad de Warwick
Las nuevas tecnologías móviles pueden ofrecer acceso durante todo el día a una estimulación rápida y de alta intensidad, lo que ha incrementado la exposición a los medios digitales mucho más allá de lo que había sido estudiado.

Vinculan el déficit de atención e hiperactividad con uso de dispositivos 
La pareja no es un espacio de felicidad sino un espacio de conflicto, un espacio para crecer.

¿Qué hacemos con los hombres, analfabetos emocionales?

Por Dra Nancy Álvarez
Cómo combatir enfermedades de la piel este verano

Cómo combatir enfermedades de la piel este verano
La mañana es clave para planificar las tareas del día.
ESTILO DE VIDA

Tu rutina mañanera te ayuda a optimizar el día

Por LAURA POSADA
SALUD

Cómo cuidar la piel en este verano

Llega el verano y con él se intensifican los días con calor y sol por lo cual es necesario proteger la piel de quemaduras, insolaciones y deshidratación
Por CAROLINA CONTRERAS
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NutriTIPS: Conoce los beneficios del "bacon" y el porqué incluirlo en tu dieta

El equipo desarrolló y probó dos técnicas para aprovechar el poder de las células cancerosas.
CIENTÍFICOS

Diseñan células cancerosas que pueden combatir el cáncer primario y metastásico

Orinarse  es un accidente muy común que sufren niños, adolescentes y adultos y causa en ellos aún más vergüenza y problemas psicológicos. 

Me preocupa que mi hijo se orine en la cama

Por Dra Nancy Álvarez

Lo último

El agente del servicio secreto, Marquez Christopher Pinder, de 29 años, fue separado de su cargo tras su arresto el fin de semana en el condado de Miami-Dade, donde las autoridades lo acusan de participar en una golpiza de varios días contra jóvenes en la ciudad de Sweetwater.
FLORIDA

Detienen a agente del Servicio Secreto por una "novatada" universitaria en Miami

Karol G protagoniza nuevo episodio de Billions Club: The Series
MÚSICA

Karol G sufre percance técnico durante gira "Viajando por el Mundo Tropitour"

  En un comunicado, la cancillería del Gobierno de Luis Abinader dijo que la Décima Cumbre de las Américas fue pospuesta para 2026 y que los recursos invertidos hasta la fecha servirán para el año próximo
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República Dominicana bajo el presidente Abinader: crecimiento, servicios públicos y la prueba de la credibilidad

Vista aérea del edificio residencial Jurel, destruido tras el terremoto del 24 de julio, en Catia La Mar, Venezuela, el 20 de julio de 2026
ANÁLISIS

Venezuela 2026: Balance y desafíos de la reconstrucción nacional

Policías caminan cerca del Capitolio de La Habana, Cuba. 
INFORME

La represión en Cuba se perfila contra las comunidades religiosas durante junio de 2026

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María Corina Machado anuncia que "no participará en el diálogo entre el chavismo y la oposición en Venezuela"

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EN LA ISLA

Cuba: Descontento social escala en medio de la más cruenta crisis general

Simpatizantes de Abelardo de la Espriella, del movimiento Defensores de la Patria, observan una pantalla gigante que muestra un retrato y el lema “Firmes por la patria” tras la segunda vuelta electoral en Barranquilla, Colombia, el 21 de junio de 2026.  
DIPLOMACIA

Presidente electo de Colombia anuncia ruptura de relaciones con Cuba y Nicaragua

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CUPONES SNAP

Florida registra caída de 23% en beneficiarios de asistencia alimentaria federal

La actriz estadounidense Angelina Jolie (derecha) y su hija Zahara Jolie llegan a la 82ª edición de los Premios Globo de Oro en el hotel Beverly Hilton en Beverly Hills, California, el 5 de enero de 2025.
CELEBRIDADES

Angelina Jolie reacciona a decisión de sus hijos de quitarse el apellido de Brad Pitt