Te presentamos algunas recomendaciones que te ayudarán a cumplir con todos los compromisos de esta fecha sin descuidar tu salud
Vizage Aesthetic Center te invita a cuidarte con tratamientos que complementan tus rutinas de salud y bienestar.
Cortesía/Vizage Aesthetic CenterMIAMI.- Durante los días de diciembre es normal que entre fiestas y compromisos nuestra salud se vea afectada por los excesos; y aunque esto no se traduce en algo grave, es importante ser responsable con lo que se consume, bebe y las dinámicas en las que se participa para poder disfrutar de los días de Navidad y la llegada del Año Nuevo de forma saludable.
Por ello, la experta en belleza Visnú Ferreira, de Vizage Aesthetic Center, comparte algunas recomendaciones que te ayudarán a cumplir con todos los compromisos de esta fecha sin descuidar tu salud.
Durante las celebraciones, las opciones gastronómicas abundan. No solo estamos expuestos a la comida tradicional de la familia, también nos abrimos a probar sabores de otras culturas.
De esta manera, consumir tratamientos con base en GLP-1 (agonistas del receptor del péptido similar al glucagón) ayuda a controlar el apetito, reduciendo la sensación de ansiedad y permitiéndote disfrutar de una buena comida navideña sin excederte.
Estos tratamientos son ideales si buscas mantener un peso saludable sin sentir que te estás privando de los platillos navideños.
No obstante, es importante consultar con tu médico para determinar si esto es adecuado para tu salud, además de organizar un plan de acción para lograr tus objetivos.
El estrés, la falta de sueño y los cambios en la dieta pueden pasar factura a tu piel. Sin embargo, para lucir radiante en todas tus reuniones puedes:
• Beber suficiente agua para mantener tu piel fresca y saludable.
• Retirar el maquillaje y limpia tu rostro todas las noches para evitar la acumulación de impurezas.
• Realizar tratamientos faciales que ayuden a hidratar tu piel y mantener su luminosa, además de prepararla para el clima frío o seco. También puedes optar por peelings suaves que eliminen células muertas y mejoren la textura de tu piel.
Es común que algunos bajen la guardia durante la temporada navideña. Pero mantener tu rutina de ejercicios te permitirá tener más energía para cumplir con todos tus compromisos, ayudará a tu sistema y por supuesto a lucir increíble en las celebraciones.
Por otra parte, puedes complementar estas rutinas con tratamientos corporales que ayuden al fortalecimiento y cuidado de tu piel.
• Radiofrecuencia: Estimula la producción de colágeno y mejora la elasticidad de la piel.
• Cavitación: Ayuda a eliminar la grasa localizada.
• CoolSculpting o criolipólisis: Congela y elimina células de grasa de áreas específicas del cuerpo.
Estos tratamientos son ideales para complementar tu rutina de cuidado y darte un boost de confianza durante las fiestas.
Recuerda que el equilibrio es la clave. Puedes disfrutar de las delicias navideñas, compartir con tus seres queridos y cuidar tu bienestar al mismo tiempo.
Vizage Aesthetic Center te invita a agendar tu cita para que despidas el 2024 y recibas el 2025 sintiéndote espectacular y ayudándote a lograr tus objetivos.
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