MIAMI.- Si usted es de las personas que realizan actividades al aire libre de manera frecuente, este martes podría ser un día para pensarlo dos veces.
Los condados de Miami-Dade y Broward están nuevamente bajo una advertencia de calor extremo, a los que se suma por primera vez Palm Beach.
La alerta de extremas temperaturas se extenderá hasta las 7:00 pm, según informaron las autoridades ambientales.
Las temperaturas de este martes serán excepcionalmente altas, entre mediados de 90 grados, pero la sensación térmica podría elevar el termómetro hasta los 114 grados o más.
El Servicio Meteorológico Nacional emite una advertencia de calor excesivo cuando las temperaturas pronosticadas alcanzan los 110 o más durante dos horas o más.
La agencia federal advirtió que el calor y la humedad extremos podrían aumentar significativamente el potencial de enfermedades, principalmente para aquellos que trabajan o participan en actividades al aire libre. La agencia federal advirtió que el calor y la humedad extremos podrían aumentar significativamente el potencial de enfermedades, principalmente para aquellos que trabajan o participan en actividades al aire libre.
Por tanto, es fundamental tomar precauciones para proteger nuestra salud durante esta situación climática, dijeron las autoridades.
Para evitar la exposición a enfermedades relacionadas con el calor, se recomienda seguir estas medidas de protección:
- Beber mucho líquido: Mantenerse hidratado es esencial para evitar la deshidratación y otros problemas de salud.
- Usar ropa ligera y holgada: Vestir con prendas adecuadas ayuda a regular la temperatura corporal y a mantenernos frescos.
- Permanecer en un ambiente con aire acondicionado si es posible: Buscar lugares frescos y bien ventilados puede ayudar a reducir el riesgo de sufrir golpes de calor.
- Evitar la exposición prolongada al sol: Limitar el tiempo al aire libre durante las horas más calurosas del día disminuye la posibilidad de problemas por calor.
- No dejar niños o mascotas en vehículos desatendidos: Los automóviles pueden convertirse rápidamente en trampas mortales durante condiciones de calor extremo.
En medio de la ola de calor histórica en el sur de Florida, una iniciativa para brindar mayores protecciones a los trabajadores al aire libre en Miami-Dade dio un paso significativo hacia su aprobación final.
La Comisión condal votó de manera unánime para avanzar en esta propuesta, que busca proteger a los trabajadores que enfrentan condiciones extremas de calor mientras realizan sus labores bajo el inclemente sol.
