MIAMI.- DPA
miércoles 5
de
febrero 2025
Lo que más destaca de esta fruta es su contenido de vitamina C: tiene 19 miligramos cada 100 gramos. Contiene además potasio, que tiene un efecto diurético, y muy pocas calorías y grasas
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¿Cuántas veces habrá escuchado uno decir que el ananá o piña ayuda a quemar calorías? Llegó la hora de la verdad: no es cierto. Se trata de un mito que lejos de ser parecido a la realidad intenta explicar por qué sí ligramos adelgazar con la ingesta de esta fruta. Aquí cuatro claves para entender qué pasa en nuestro organismo
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