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Noticias sobre ejercicios

Gaby Espino

Gaby Espino puso su cuerpo al límite con un entrenamiento físico extremo

La venezolana Gaby Espino luce una estupenda forma física. Recientemente dio a conocer que su delgado y tonificado cuerpo es producto de un fuerte entrenamiento
5 de febrero de 2021 - 07:32
Daniel Ricardo Hernández, instructor de ejercicios, nos habla de cómo comenzar. 

Claves sobre cómo iniciar una rutina de ejercicios de forma exitosa

Objetivos claros y hacer algo que genere diversión son parte de los secretos de sacar provecho a estas rutinas
22 de enero de 2021 - 17:00
El dolor del nervio ciático puede aliviarse con algunos ejercicios y estiramientos. 

Cinco ejercicios para aliviar el dolor del nervio ciático

Los fisioterapeutas y otros especialistas de la salud recomiendan realizar algunos ejercicios para propiciar la relajación del área
6 de septiembre de 2020 - 13:06
Maradona pasa tiempo en una bicicleta, en largas caminatas y en una estricta dieta que le han permitido quemar la grasa de su abdomen dándole un nuevo y hasta jovial aspecto.

Sin alcohol y con ejercicio, Maradona logra reducir gran parte de su barriga

A sus 59 años, "El Pelusa" diariamente realiza una rutina de ejercicios que el mismo bautizó como "Maradona fitness"
13 de julio de 2020 - 16:39
La actriz y conductora Adamari López junto al bailarín Toni Costa. 

Adamari López comparte primeros resultados de su reto físico

Tras cuatro semanas de entrenamiento físico, Adamari López publicó en su cuenta de Instagram un video en el que muestra el antes y después de los resultados
6 de julio de 2020 - 11:46
La actriz y presentadora puertorriqueña Adamari López.

Adamari López llora en sesión de ejercicios en vivo

La conductora puertorriqueña Adamari López rompió a llorar en plena sesión de ejercicios transmitida en vivo a través de Instagram
14 de junio de 2020 - 16:53
Vista parcial de un gimnasio en Miami.

Anuncian reapertura de gimnasios en Florida, no en Miami-Dade

El gobernador Ron DeSantis autorizó la reapertura, aunque con limitaciones y estrictas medidas de sanidad
15 de mayo de 2020 - 11:29
El entrenador y exacróbata circense cubano Isnovel Navarro.

WellFitMiami insta a hacer ejercicios en tiempos de crisis

El entrenador y exacróbata circense cubano Isnovel Navarro promueve hacer ejercicios y mantener la buena salud a través de las plataformas digitales
28 de marzo de 2020 - 15:40
Fuentes naturales de vitamina C son las naranjas.

Recomendaciones para fortalecer el sistema inmune

La infecciones tienen más chances de desarrollar una enfermedad en personas con las defensas bajas y por ello es importante "mantenerlas altas"
15 de marzo de 2020 - 12:35