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La respiración debe hacerse profunda y relajada. 
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Tipos de enfermedades respiratorias y su prevención 

La primera recomendación es no fumar, pero para aquellos no fumadores hay que recordarles que deben evitar la exposición al humo del tabaco
Por REDACCIÓN/Diario Las Américas
Récord de niños en el mundo sin vacunar contra el sarampión

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El pescado es rico en zinc. 
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Salud: el zinc, rey de la inmunidad

Por DR. LUIS MONTEL
El médico cardiólogo Nusen Beer.  video
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Médico se propone combatir una de las principales causas de muerte

Por CAMILA MENDOZA
United HomeCare® comparte hallazgos sobre la enfermedad que cada vez afecta más a los adultos.
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Realizan foro educativo sobre el alzheimer y la demencia en Miami

Por CAMILA MENDOZA
Las emociones juegan un rol importante en los pacientes con diabetes.
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Qué papel desempeñan las emociones en la diabetes

Por JUDITH FLORES

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Controlar el peso, consumir alimentos sanos y mantener una rutina de ejercicio son favorables para el cuerpo humano.
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Diabetes, donde los alimentos pueden marcar la diferencia

Por ELKIS BEJARANO DELGADO
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Prediabetes y tercera edad: cómo evitar su aparición

Por GRETHEL DELGADO
Una paciente se inyecta insulina.
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Pacto Mundial contra la Diabetes: Todo lo que debe saber

Por CAMILA MENDOZA
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María Salas: la enfermera que sana la autoestima realzando la belleza

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La doctora venezolana Keyli Franco.
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La doctora Keyli Franco vuelve a la portada de Xona Social Magazine
Los peces son muy ricos en omega 3 porque su alimentación está basada en plancton, animales pequeños y crustáceos, que a su vez se alimentan de algas. Imagen de pixel2013 / .

Las algas, un alimento milagroso

Por DR. LUIS MONTEL
Mari Martínez, fundadora del centro de bienestar BodyK.
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Fundadora de centro de bienestar comparte su camino al éxito

Por CAMILA MENDOZA
Un trabajador de salud utiliza un oxímetro de pulso para determinar el nivel de saturación de oxígeno en un paciente, en un hospital en Gauhati, India, 21 de enero de 2021. 
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¿Color de la piel afecta las lecturas de oxímetros de pulso?
Aurora Espinoza, bióloga y doctora en nutrición y bienestar, explicó cómo seguir una alimentación correcta según las necesidades de cada persona.

La alimentación, factor determinante para la longevidad
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Seis tipos de demencia que debe conocer

Por CAMILA MENDOZA
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Vivir con Alzheimer: seguridad y cambio de rutinas

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Una mujer y una anciana auxiliada con un bastón caminan sobre una calle.
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Las encuestas, aunque con diferentes porcentajes, ubican al izquierdista Iván Cepeda como primera opción presidencial en Colombia. El 31 de mayo se decidirá si hay segunda vuelta y si su contrincante es la uribista Paloma Valencia o el ultraderechista Abelardo de la Espriella. /
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El presidente de Estados Unidos, Donald J. Trump.
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