Mucho tiempo libre, un montón de fiestas y un poco de estudio a veces: la mayoría de los estudiantes no harían más que sonreír cansinamente al escuchar este cliché, ya que su rutina suele ser estresante y llena de problemas. Las presiones de tiempo y sobre su rendimiento así como el miedo a la exigencia generan muchísimo estrés. Sin embargo, los estudiantes no siempre encuentran solos la solución a esos problemas. ¿Cómo salir del atolladero?
- Estrés, presión, dudas: Experimentar, probarse...eso quedó en el pasado. Hoy el credo es hacer las cosas rápido y muy bien, pero eso, a la vez, puede generar la sensación de que uno vive para estudiar. Si es así y uno se siente permanentemente agotado, no es mala idea extender todo un semestre más y tomarse las cosas con cierta calma. También se puede recurrir a un apoyo psicológico en la misma universidad o en el centro de estudiantes.
- Problemas con las notas: Si se falló en un examen, se le puede preguntar al profesor qué fue lo que estuvo mal. Hay que hacerlo de buena forma y buscando un feedback sincero. A veces puede ayudar preparar los exámenes en grupo.
- Problemas con el docente: Si uno se siente injustamente tratado por un profesor, puede hablar con él. Si eso no funciona, puede hablar con otro profesor y pedir orientación. Si nada de eso sirve, se puede cambiar de curso. El mecanismo es similar al de una relación amorosa: si no funciona, hay que terminarla.
- Problemas de dinero: Todo estudiante debería armarse un buen plan de financiación en base a tres preguntas: ¿Cuánto dinero necesito? ¿De dónde sale? ¿Cuáles son los agujeros que hay que llenar?
- Estudiar con un hijo: Muchos estudiantes tienen hijos. Si se va a emprender una carrera embarazada o con un niño, lo mejor es conseguir de antemano un lugar en una guardería, de modo de asegurarse un par de horas tranquilas para estudiar.
- Interrogantes sobre el futuro: ¿Qué pasa después del estudio? Muchas universidades ofrecen orientaciones e incluso organizan eventos con stands informativos sobre posibles salidas laborales. También conviene aprovechar las prácticas de la carrera para descubrir qué es lo que uno quiere. Además, conviene mantener una buena relación con las empresas por las que se pasó, ya que a veces se termina trabajando en ellas.
FUENTE: DPA
Descarga LA APP
