MIAMI.-“Tú estás más loco que una cabra” ¿A cuántos no los han definido con este popular dicho? Sin duda, a cientos de latinos, por lo que la psicóloga clínica y neuropsicóloga Sara Malagold decidió titular su libro con el mismo nombre Más loco que una cabra, utilizando un recurso metafórico simple, pero con el que es capaz de explicar a los lectores cómo lograr ver con claridad sus necesidades, deseos e inquietudes, y cómo aprender a dar rienda suelta a la capacidad que existe en cada uno de nosotros.
“En el libro comparto mi historia y la de pacientes. Hay teoría, ciencia, y la meta es que las personas se identifiquen con temas del diario vivir, por ejemplo: cómo lidiar con el sentirse traicionado, cómo dejar atrás las relaciones tóxicas, cómo salir de las trampas, y cómo dejar de vivir las vidas de otros para vivir la propia. La meta es ayudar a la gente a reconocerse a sí misma y a descubrir a través de los capítulos que a todos nos pasa lo mismo. Las personas necesitan herramientas para saber cómo salir de los círculos viciosos y eso es lo que quiero entregarles. Yo lo constato diariamente en mi consulta, las personas están dormidas y por eso no se imaginan toda la fuerza energética que tenemos para resolver nuestros problemas y mejorar nuestra vida. Es el momento de despertar”, dijo a DIARIO LAS AMÉRICAS Malagold, quien estudió Biología en Israel.
Sobre el evento
El próximo jueves 7 de noviembre la Dra. Sara Malagold compartirá detalles de su libro Más loco que una cabra, en la librería Books & Books, en Coral Gables, lugar en el que espera conversar con todos los asistentes e invitar a reflexionar al público de Miami sobre los problemas que hoy afectan nuestra salud emocional y psíquica.
“Todo pasa por el cerebro, no por el corazón. Las emociones, los impulsos y las pasiones, todo lo dirige y ejecuta nuestro cerebro mediante los pensamientos. Yo vengo de una escuela cognitiva, y sé que el capitán, el que guía nuestro organismo y comportamiento, es el cerebro. Si nosotros pensamos de forma negativa, vamos a sentir y actuar de forma negativa. Por desgracia los seres humanos actúan así porque lo aprendieron en su niñez, porque algo o alguien los hizo pensar que no servían para nada, pero todo eso tiene solución. No es algo mágico, es un proceso, pero sí se puede porque el cerebro se entrena, y cambiar los pensamientos es posible si se convierte en un hábito”, agregó Malagold, quien también explica en su libro por qué el cerebro se resiste a los cambios y cómo lidiar con eso.
Su misión
Preparada en prestigiosos centros académicos de Israel, EEUU, Argentina y Uruguay, la Dra. Sara Malagold ha trabajado en la Universidad de Miami y el Hospital de Clínicas de Buenos Aires, actualmente dirige la clínica Complete Neuropsychology, con consultorios en Long Island y Manhattan, en Nueva York; y en la localidad de Aventura, en Miami.
La experta reconoce que ama su trabajo y siente una especial inclinación por tratar los trastornos cognitivos, la demencia y también maneja temas como el déficit de atención, el autismo, la depresión, la ansiedad, la bipolaridad y la psicosis. Por otra parte, a través de este libro Malagold desea invitar a los lectores del mundo entero a desechar los convencionalismos, miedos e imposiciones que no nos permiten satisfacer nuestras necesidades.
“Mi misión es que la gente entienda que no debe fijarse en lo que dice el resto, porque nadie es más importante que uno. Todos somos iguales. Todos podemos y el primer paso es un pensamiento positivo. Hay que erradicar el ‘no’. Todos tenemos una fuerza interna que nos guía a alcanzar lo que queremos, pero para eso debemos estar convencidos de que lo vamos a lograr”, finalizó.
El libro Más loco que una cabra se presenta el jueves 7 de noviembre, a las 6:30 p.m., en la librería Books & Books, en 265 Aragón Ave, Coral Gables.
