Instructora de yoga en Miami lanza libro bilingüe

"El enfoque de Carolina en la enseñanza del yoga ha trascendido las barreras lingüísticas y culturales. Su libro From the Heart to the Mat no solo resalta por su contenido de alta calidad, en el que detalla minuciosamente cada postura de yoga y su diseño visualmente cautivador, sino también por su enfoque bilingüe, convirtiéndose en una guía accesible tanto para el público de habla hispana como para el angloparlante. Este enfoque inclusivo y diverso refleja la visión de la autora de unir a personas de diferentes orígenes a través de la práctica del yoga", destacó la agencia de comunicaciones de Velásquez en un comunicado.

"El yoga es una práctica de autoconocimiento, una herramienta poderosa que ayuda a transformar vidas. A mí me ha ayudado a regular mis emociones, a tomar una pausa antes de reaccionar, a mejorar mi relación conmigo misma y por ende, con las demás personas. Mi objetivo es hacer que esta disciplina sea accesible para todos, sin importar su origen o idioma. A través de la práctica del yoga podemos encontrar un espacio para crecer y sanar", dijo la experta radicada en Miami.

Uno de los logros más destacados de Carolina Velásquez es su papel como instructora y formadora de teachers training de yoga bajo el aval de Yoga Alliance, organización con sede en Estados Unidos que solo otorga sus credenciales de profesor de yoga experimentado (E-RYT por sus siglas en inglés Experienced Registered Yoga Teacher) a instructores que cumplan estándares elevados como 200 horas de aprendizaje, más de 1000 horas de enseñanza en una escuela registrada y un plan de estudios en técnicas, entrenamiento y práctica en las disciplinas asana, pranayama y meditación, así como estudios de anatomía, fisiología, biomecánica, historia, filosofía y ética del yoga.

Velásquez es la única instructora aprobada y bilingüe en el Instituto de yoga ubicado en el sur de la Florida que dirige, siendo responsable de formar nuevas generaciones de profesores de yoga. Su compromiso y pasión por la enseñanza son evidentes en la calidad de los profesionales que ha formado y en la influencia que ha tenido en la comunidad.

A través de su enseñanza ha impactado a las comunidades latinas y estadounidenses al ofrecer herramientas para lograr el equilibrio mental, espiritual y físico. Su enfoque va más allá de la mera instrucción de posturas, pue busca preparar a futuros instructores que sean capaces de orientar a sus posibles estudiantes en la búsqueda exitosa de una vida más consciente y en armonía con su ser interior.

"Velásquez continúa siendo una figura inspiradora en el mundo del yoga y el bienestar, dejando una positiva influencia en todas las personas que tienen el privilegio de cruzarse en su camino. From the Heart to the Mat y su compromiso con la enseñanza refuerzan su estatus como una auténtica líder en los sectores del yoga y la salud mental", destacó su equipo de comunicaciones.

From the Heart to the Mat se puede adquirir en Amazon.com.

FUENTE: REDACCIÓN