miércoles 19  de  noviembre 2025

Lucha sin tregua

DLA se suma al Día Mundial contra el Cáncer de Mama

DIARIO LAS AMÉRICAS ha querido sumarse nen el Día Mundial contra el Cáncer nde Mama a las iniciativas que a lo largo y nancho del planeta tienen lugar para luchar ncontra esta terrible plaga. Historias inspiradoras nde mujeres -y también hombres, naunque en menor medida- que se han nenfrentado y sobrevivido a la enfermedad nsalpican nuestras páginas, que han cedido nel protagonismo de color al rosa, símbolo nde la movilización. n

Es importante mostrar nuestro apoyo ny solidaridad en actos como los que hoy nestán teniendo lugar en el Bay Front Park nmiamense, pero el mejor servicio que podemos nhacer a la causa es comunicar, a la nmayor gente posible, la importancia de la nprevención para frenar las estadísticas. n

A veces son consejos tan simples como nno fumar, controlar la obesidad, disminuir nel consumo de grasas y aumentar el de nfibras, limitar la ingestión de bebidas alcohólicas, nevitar la exposición desmedida al nsol o incrementar la actividad física. n

Tener una forma de vida saludable y nequilibrada es según los especialistas la nmejor manera de prevenir, pero aunque nreducimos riesgos, no nos asegura al cien npor cien evitar la enfermedad. Los controles ny visitas regulares a nuestros especialistas ntambién son vitales. n

Es necesario, a partir de los 20 años, autoexplorarse nlos senos cada mes y acudir nal médico cada año para una palpación nclínica. A partir de los 40 años, hay que nsometerse anualmente a una mamografía no ecografía mamaria, y por último, en la netapa de la menopausia, los especialistas nrecomiendan someterse a estos exámenes ncada dos años. n

Desde aquí nuestro reconocimiento a las nvíctimas, a sus familiares, a los profesionales nde la medicina y a los investigadores nque luchan, no sólo hoy, si no todos nlos días contra el cáncer de mama. Entre ntodos podemos mantenemos viva la esperanza nde ganar finalmente esta batalla.

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