domingo 22  de  febrero 2026
ESTUDIO

Conductores que duermen menos de 4 horas diarias son más propensos a sufrir accidentes

Una encuesta reciente de los CDC mostró que 35% de los conductores duermen menos de las siete horas diarias, mientras que uno de cada tres admitió estar tan cansado que les cuesta permanecer despiertos
La AAA recomienda a los conductores tomar un descanso completo la noche antes de manejar y hacer paradas durante recorridos largos.  
La AAA recomienda a los conductores tomar un descanso completo la noche antes de manejar y hacer paradas durante recorridos largos.   JESÚS HERNÁNDEZ

MIAMI.- La AAA Fundación para la Seguridad del Tráfico realizó un estudio en el que se evidenció un incremento en el riesgo de conductores que manejan somnolientos.

La medición, realizada en conjunto con el Centro de Control y Prevención de Enfermedades, demostró que los conductores que duermen menos de cuatro horas por noche son casi 12 veces más propensos a estar involucrados en accidentes de tránsito que aquellos que tienen un descanso completo, reseñó el canal NBC 6.

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Una encuesta reciente de los CDC mostró que 35% de los conductores duermen menos de las siete horas diarias recomendadas, mientras que uno de cada tres admitió estar tan cansado al momento de manejar, que han tenido problemas para mantener los ojos abiertos.

Además de dormir más, La AAA también recomienda a los conductores a viajar en momentos en que normalmente están despiertos, programar un descanso cada dos horas o 100 millas y viajar con un pasajero alerta.

FUENTE: REDACCIÓN

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