Bienestar

Meditar es bueno para disminuir la ansiedad. 
SALUD MENTAL

Beneficios de la meditación

La meditación aporta incontables beneficios para el cuerpo y la mente.
El tiempo y la autoestima, claves para diferenciar el duelo de la depresión. 
SALUD

No todas las personas se recuperan de un duelo, según los expertos
Los principales síntomas son un dolor tipo peso en la zona del esternón, que no se modifica con los movimientos ni con la respiración y que, en ocasiones, irradia hacia mandíbula, cuello y espalda, brazo izquierdo y, a veces, hacia brazo derecho. 
SALUD

Sólo 39% de las mujeres reconoce los síntomas del infarto agudo de miocardio
Las parejas tienen secretos para mantener el amor intacto después de muchos años. 

Cinco ideas para demostrar a tu pareja que la amas

Por LAURA POSADA
El suicidio es la segunda causa de muerte entre los adultos jóvenes en Estados Unidos.
SALUD

Este método permite identificar a las personas con pensamientos suicidas
En pequeñas dosis, las bebidas alcohólicas. 
SALUD

Consumir bebidas alcohólicas ayuda a aprender otro idioma

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Cuando se rasura, la piel pierde su manto lipídico natural.

La importancia de usar "after shave"
Al renunciar al champú, mejoran la calidad del cabello y el estado del cuero cabelludo, el pelo fino adquiere más volumen y el grueso se vuelve más suave.

"No-poo": la nueva tendencia que sugiere no lavarse el cabello
El estudio de la profesora también reveló que el 21% de las mujeres dicen nunca haberse masturbado. 
SEXO

El verdadero orgasmo no se puede fingir

Por DR. SANTIAGO RIVERA
SALUD

"Leche dorada", el secreto está en la cúrcuma

Esta bebida de origen vegetal, consumida desde hace siglos como medicina, es actualmente el epicentro de una enorme controversia
Por BELÉN GONZÁLEZ
La osteoporosis es considerada una de las diez enfermedades que más daño causa a la población. 
SALUD

Tres de cada cinco mujeres en el mundo padecen de osteoporosis

Mira y su familia se enteraron de que tenía lupus erimatoso sistémico cuando tenía 11 años. Ahora participa en grupos con otros pacientes e intenta llevar adelante una vida normal.
SALUD

El lobo en el propio cuerpo: cómo convivir con una colagenosis

Las uñas necesitan de cuidados. Después de usar quitaesmaltes, hay que encremarlas bien.
BELLEZA

Uñas sanas: prevención y cuidados

La adicción al sexo no solo afecta a quien la padece sino también a su pareja.
SEXO

¿Adicción al sexo? Conoce los síntomas
Cuando la uña crece mal, se puede tratar de enderezar su forma con pinzas. 
SALUD

Tips para cuidar y prevenir enfermedades en las uñas

Sucede muy frecuente que los viajeros sufren picaduras de chinches en los hoteles. 
SALUD

Cómo evitar ser víctima de chinches al viajar

Por MARIA ANDREINA BARIONA
Constantes malestares estomacales pueden ser causados por ansiedad. 
SALUD MENTAL

Señales que apuntan que sufres de ansiedad

Por MARIA ANDREINA BARIONA
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Las tendencias en remodelaciones de baños en 2017

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El centrocampista David Ruiz, del Inter Miami, durante un partido del club ante el Columbus Crew, el 2 de octubre de 2024. 
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Nuevo estadio del Inter Miami guarda un significado especial para David Ruiz

El técnico del Olympique de Marsella Gennaro Gattuso durante el partido contra Niza en la liga francesa, el 21 de octubre de 2023. Gattuso ha sido despedido del cargo.
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Italia toca fondo: Gattuso renuncia tras dejar a la Azzurra fuera del Mundial 2026

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El autoengaño del tiempo infinito

La actriz estadounidense Blake Lively en la Gala de Arte y Cine del LACMA en el Museo de Arte del Condado de Los Ángeles (LACMA) en Los Ángeles
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El presidente Donald J. Trump responde a preguntas de periodistas en el Air Force One.
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Trump anuncia la destrucción del puente más alto de Irán y advierte que es hora de llegar a un acuerdo

El Secretario de Defensa de EEUU, Pete Hegseth (derecha), y el Jefe de Estado Mayor del Ejército, General Randy George, asisten a la ceremonia del Día Nacional de Reconocimiento de 2025 en el Pentágono en Washington, DC, el 19 de septiembre de 2025.
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El Pentágono anuncia el retiro del jefe del Estado Mayor del Ejército en plena guerra con Irán

Yosvany Sierra Hernández, conocido popularmente como Chocolate MC, durante una vista previo al juicio en el que fue condenado a 12 años de privación de libertad.
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Chocolate MC en huelga de hambre en prisión; su hermana denuncia presunto maltrato